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Covid, Crise & Soft Skills – L’Odyssée des “Sachants”

Nous évoquons encore le thème de l’Humilité. Les mécanismes sous-jacents à l’oeuvre dans le manque d’humilité s’appuient sur des peurs naturelles: peur de perdre une certaine image de soi, peur de perdre le regard attentif de l’autre, peur de perdre son statut, son pouvoir, peur, finalement d’être renvoyé au néant et nous avons compris que[...]
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Covid 19, Crises et Soft Skills: L’humilité vs L’ego (2)

Dans la première partie, nous avons défini l’humilité comme un état d’esprit s’appuyant sur plusieurs compétences et nous avons évoqué les conséquences de sa non pratique, principalement dans le cadre de décisions, de crises. L’humilité est directement corrélée à une habilité de mise en perspective d’un objet, d’une situation qu’il conviendrait de pouvoir examiner sereinement,[...]
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Crises, COVID 19 et Soft Skills: l’Humilité

Définition de la compétence Humilité  ‍ « Être capable de mettre son égo de côté, d’admettre ses erreurs, de reconnaître ses faiblesses, d’avouer lorsqu’on ne sait pas, être ouvert et à l’écoute de ce que les autres ont à nous apprendre, quelle que soit leur position, savoir demander de l’aide, se montrer accessible. » Pour parler de[...]
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Crise, Covid 19 & Soft Skills: faire face à la pression, aux tensions

Episode 2: Faire face à la pression & aux tensions Description: à travers  cette catégorie de compétences, il s’agit de savoir faire face à la pression de manière saine, de parvenir à réguler et canaliser son stress en étant capable de le reconnaitre et d’adopter la bonne attitude pour retrouver son calme et ses moyens.[...]
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Crise, Covid 19 & Soft Skills

COMPÉTENCES: PRISE DE RECUL, DISCERNEMENT, MAÎTRISE DE SOI Cette période très particulière et inédite que nous vivons va solliciter nombre de compétences comportementales indispensables pour continuer à vivre, à poursuivre nos activités, à cohabiter dans les conditions les plus respectueuses et harmonieuses possibles, car elle nous place dans des circonstances particulières impliquant des changements radicaux[...]
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ÉTABLISSEZ VOTRE CHRONORÊVE DE 2020 – EXERCICE

Exercice inspiré de Timothy Ferriss (la semaine de 4 heures)   Petit exercice sympathique et néanmoins efficace à faire en début d’année. Prenez une feuille et un crayon, et notez vos réponses, d’abord pour vous et si vous voulez partager avec votre conjoint(e), cela peut – aussi – vous décider à construire un projet commun…  [...]
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Les compétences clés du manager: collaborer, coopérer

Comment bien communiquer avec son équipe?
Volet 1- Savoir se mettre au service de l’objectif, du projet Coopérer, collaborer sont des notions qui plaisent d’emblée. Chacun d’entre nous se représente alors, en mode légèrement lyrique, une chaine humaine avec la somme de ses talents et de ses compétences, au service d’un objectif, d’une réussite… Passé ce moment d’émerveillement, le “chacun” en question,[...]
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Le courage

Pour savoir de quoi nous parlons, commençons par quelques définitions. Courageux : Ce mot est issu de « cœur » avec le suffixe « -age ». courage courages /ku.ʁaʒ/ Caractéristique d’un être vivant qui lui permet de vaincre sa peur, lui fait supporter la souffrance, braver le danger, entreprendre des choses difficiles ou hardies. Téméraire: Du latin[...]
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Des rôles et des responsabilités

Nous sommes une seule et même personne, homme ou femme, définie par ce que nous avons d’unique: notre personnalité, notre tempérament, notre histoire. Nous vivons, par contre, dans des contextes, des univers différents qui font que, paradoxalement, les personnes qui nous approchent ne peuvent nous percevoir dans notre globalité. Nous évoluons dans plusieurs rôles et[...]
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La méditation pour les débutants: un espace pour “respirer”

Notre rythme de vie quotidien, stimulé par un environnement riche, implique parfois notre activité mentale de manière excessive. Différentes techniques existent pour permettre à notre esprit de retrouver son calme et sa concentration naturelle. La méditation est un outil simple, à la portée de tous, qui permet de maintenir une hygiène de l’esprit, quel que[...]
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